Домашні методи біологічної регенерації у ванній

Домашні методи біологічної регенерації у ванній

Категорія: Гідромасажні кабіни, Гідромасажні ванни

Ванна кімната може бути ідеальним місцем для відпочинку і способом біологічної регенерації, коли нам цього хочеться. Нам не потрібно витрачати цілий статок, щоб подбати про себе і відчути трохи розкоші і краси.

концепція оновлення

Біологічне оновлення — це свідомий вплив на організм з використанням різних природних засобів, спрямованих на полегшення, прискорення і посилення процесів фізіологічного спокою. Це покращує наше здоров’я і самопочуття. Оздоровчі процедури в основному спрямовані на поліпшення роботи нашої серцево-судинної і нервової систем, а також на зниження м’язової напруги і зміцнення шкіри. Вони відновлюють наші сили, допомагають нам відновлюватися, покращують настрій і вивільняють позитивну енергію.

відновлення будинку

Біологічне оновлення не означає дорогих поїздок в спеціалізовані центри. Ми можемо отримати до нього доступ щодня, не виходячи з власної ванної кімнати. Багато регенерирующие кошти ми можемо створити самостійно, а найкраще обладнання для масажу та поновлення в даний час є практично кожному.

Корисні пристрої

Якщо ми знаходимося на стадії ремонту або оснащення ванної кімнати, то, звичайно ж, не можна упускати сучасний, багатофункціональний гідромасажний апарат (в різних варіантах, наприклад, ванна, ванна-кабіна або гідромасажна кабіна). Багато з них мають додаткові функції, що дозволяють проводити різні види масажу, хромотерапія (лікування кольором) або ароматерапію.Кроме того, в деяких моделях навіть є вбудована музична апаратура. Ми також можемо легко перетворити нашу ванну кімнату в парову сауну, яка очистить пори і відновить наше тіло. Завдяки цьому ми можемо мати під власним дахом все, що до недавнього часу було доступно тільки в спеціальних салонах і спа-центрах. Однак, якщо ми не наважимося на таке (досить дороге) рішення, досить купити ці пристрої:

— Озоновий килимок для перловою ванни. Килимки не так дороги, як сучасні гідромасажні ванни, але вони також полегшують очищення шкіри, видаляють мертвий епідерміс, зменшують целюліт і уповільнюють процес старіння.

— Ще один відносно дешевий, але ефективний метод оновлення — це догляд за багатофункціональним ручним душем або душовою панеллю. Водяні форсунки, масажні душі, кілька видів масажу — це дуже корисні можливості сучасних душових наборів. Крім того, вони можуть мати функцію економії води.

— Варто зробити так, щоб наша ванна кімната придбала неповторну атмосферу — для цього ми можемо встановити аудіоапаратуру, яка дозволить вам насолоджуватися ванній під звуки улюбленої музики.

— Відповідна декоративне підсвічування стане ідеальним компаньйоном для відпочинку у ванній. Варто використовувати тепле розсіяне освітлення і збагатити його природним світлом свічок. Крім того, ми можемо встановити в ванну спеціальне водонепроникне освітлення, яке додасть воді вибраний колір. Пам’ятайте, що певні кольори мають певний вплив на наше здоров’я і самопочуття, тому варто скористатися цією приємною і недорогим цілителем.

облаштування ванної

Слід організувати приватний оздоровчий салон, щоб ми з задоволенням проводили там час. Варто прислухатися до своєї інтуїції і облаштувати це місце саме так, як ми мріяли. Якщо у нас є слабкість до гарних пейзажів і вони створюють неповторний настрій, давайте подумаємо про те, щоб нанести фотошпалери в нашу ванну кімнату, які змусять нас відчути себе в тропічному лісі або на сонячному дикому пляжі. Крім того, не будемо шкодувати про зелені — квіти є не тільки прикрасою, але і створюють здорову і дружню атмосферу.

У ванній добре підійдуть такі рослини, як плющ, папіруси, драцена, кротон або орхідеї. Крім того, щоб перебування у вологому ванній кімнаті було не тільки приємним, але і безпечним, пам’ятайте про протиковзких килимках — вони часто бувають цікавих форм і візерунків. завдяки чому вони стануть додатковою прикрасою ванної кімнати. Не будемо забувати про особливі і безпечних місцях для свічок.

саморобна специфіка

Навіть якщо у нас немає спеціальних пристосувань, ми можемо створити оздоровчий куточок у власній ванній кімнаті.

— Простий, але дуже бадьорить спосіб поліпшити кровообіг і поліпшити зовнішній вигляд шкіри — це приблизно десять хвилин розслабляючого душа з чергуванням гарячої та холодної води. Він відмінно впорається з целюлітом, поліпшить пружність і видимість нашої шкіри.

— Крім того, для купання ми можемо використовувати, наприклад, звичайну сіль, морську сіль і багато інших натуральні добавки, наявні, наприклад, на нашій кухні. Відповідні для таких цілей: мед, вівсяні пластівці, дріжджі, фрукти, деякі овочі, кава і чай. Також багато садових трав, винного оцту, молока, натурального йогурту і сколотин.